鯛めし
鯛の香ばしいおいしさがいっぱいの炊き込みご飯
調理時間 60分
栄養価（1人分）
ｴﾈﾙｷﾞｰ 414kcal
塩分 1.3g
脂質 3.8g
驪
作り方
●材料(4-5人分)
鯛(300g位のもの)
小1尾
塩
少々
米
3カップ
A マギー 化学調味料無添加コンソメ
2本
A 水
2＆3/4カップ
A みりん
大さじ1杯
A 酒
大さじ2杯
みつば
適宜
驪
作り方
戀
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